EXERCISES TO TONE YOUR BODY
Oct04

EXERCISES TO TONE YOUR BODY

    KRISTINE SANTIAGO Born:  Bronx, New York  Occupation:  Fitness Professional at Lifetime Fitness in Tempe Graduate of St. John's University:   B.S. Mass Communications Certification:  NASM - CPT Hobbies:  Bodybuilding, Ballroom Dancing, Writing Email:  ksantiago@lifetimefitness.com   Tập thể dục cùng với chế độ ăn uống đều độ sẽ giúp cho bạn có được dáng người thon gọn.  Sau đây kính mời quý bạn đọc hãy dành ra ít phút...

Read More
Bệnh Dịch Ebola
Oct03

Bệnh Dịch Ebola

Đức Quang Trong những tháng gần đây, tin tức về bệnh dịch Ebola đã được các tổ chức Y tế, các hệ thống truyền thông trên toàn thế giới nhắc nhở đến rất nhiều. Ở Hoa Kỳ, báo giới đặc biệt chú ý đến dịch Ebola kể từ khi hai người Hoa Kỳ đầu tiên mắc phải bệnh này đó là bác sĩ Kent Brantly và nữ Bác Sĩ Nancy Writebol. Bác sĩ Brantly và bác sĩ  Writebol  bị nhiễm vi rút (virus) Ebola khi họ phục  vụ trong đoàn thiện nguyện  tại Liberia....

Read More
CÁC MẸO VẶT    CÁC MÓN ĂN CÙNG NHỮNG BÀI THUỐC HAY (Phần II)
Jun26

CÁC MẸO VẶT CÁC MÓN ĂN CÙNG NHỮNG BÀI THUỐC HAY (Phần II)

Mẹo Vặt (Kỳ 12 - Tiếp theo kỳ trước) PHẦN II: CÁC MÓN ĂN CÙNG NHỮNG BÀI THUỐC HAY (43). Canh thịt nạc thảo quyết minh Vật liệu: Thịt heo nạc, thảo quyết minh, hồng táo. Cách làm: Thịt heo nạc rửa sạch, xắt mỏng. Bỏ thảo quyết minh vào nồi, đổ nước vừa, nấu khoảng 20 phút, xong vớt xác bỏ. Đổ thịt heo nạc và hồng táo vào nồi, nấu cho đến chín. Nêm nếm cho vừa ăn. Trị: Bổ huyết, nhuận phế, nhuận trường, thông tiện. Chú thích: Thịt heo...

Read More
CÁC MÓN ĂN CÙNG NHỮNG BÀI THUỐC HAY
May18

CÁC MÓN ĂN CÙNG NHỮNG BÀI THUỐC HAY

Mẹo Vặt (Kỳ 11 - Tiếp theo kỳ trước) CÁC MẸO VẶT ** Cô Tư Phụng Hiệp **   PHẦN II: (29). Cháo củ kiệu Vật liệu: Củ kiệu, gạo cũ. Cách làm: Gạo cũ vo sạch. Cho củ kiệu và gạo cũ vào nồi, thêm 500ml nước, nấu cháo lỏng. Trị: Bệnh tim, đau thắt ngực, bệnh mạch vành, viêm ruột mãn tính, kiết lỵ của tuổi già. Cách dùng: Dùng 2 lần một ngày, dùng liên tục 7 ngày.   (30). Cháo mộc nhĩ          Vật liệu: Gạo cũ, mộc nhĩ, đường cát...

Read More
YẾN SÀO hay TỔ CHIM YẾN  Món Ăn Cao Cấp Của Các Bà Các Cô
Apr28

YẾN SÀO hay TỔ CHIM YẾN Món Ăn Cao Cấp Của Các Bà Các Cô

Yến sào, hay tổ chim yến, (tiếng Hoa: 燕窩) là tên một loại thực phẩm - dược phẩm nổi tiếng được làm bằng tổ chim yến.  Đây là món cao lương mỹ vị của các quốc gia Đông Á như Nhật Bản, Triều Tiên, Trung Quốc, Việt Nam và nhiều quốc gia khác. Ở Việt Nam, yến sào được xếp vào hàng Bát Trân (tám món ăn cao lương mĩ vị). Món súp yến sào được mệnh danh là "món trứng cá caviar của phương Đông". Món yến sào đã được người Trung Hoa tiêu thụ từ...

Read More