MÓN ĂN THAY THUỐC Quả Chanh
Nov05

MÓN ĂN THAY THUỐC Quả Chanh

Ngọc An phụ trách Trái chanh, rể, lá thu hái, chế biến quanh năm, dùng tươi hoặc khô. Công dụng: Trái chanh có tác dụng chỉ khát tân sinh, thông tiểu, tiêu đờm, chữa ho, giải khát. Lá chanh kích thích tiêu hóa, sát khuẩn, chữa bệnh trẻ em bụng đầy, chướng. Đối với người loét dạ dày hay thường bị ợ chua không nên ăn nhiều chanh để tránh bị kích thích dịch vị. Chữa ho viêm họng: Dùng trái chanh muối ngậm nhiều lần trong ngày sẽ bớt hẳn...

Read More
SUPERHERO SUPPLEMENTS
Sep12

SUPERHERO SUPPLEMENTS

Baobab is the SUPER super-fruit. It comes from a tree (known as the tree of life) that grows wild in 32 different countries in Africa and can live up to 5,000 years. It's a nutritional powerhouse, and said to be one of the most nutritious fruits on earth. Matcha is a Japanese powdered green tea used to enhance focus, energy and alertness. It's well established in Japan, but the Western world is beginning to catch-up as it is...

Read More
Healthy Grab-and-Go Snacks  Những Món Ăn Nhẹ Tiện Lợi & Lành Mạnh
Aug13

Healthy Grab-and-Go Snacks Những Món Ăn Nhẹ Tiện Lợi & Lành Mạnh

These no-fuss treats are good for you and easy to store in your purse, the car or your desk. In this snack round-up: fruit bars, popcorn and yogurt-covered raisins—all perfectly sized to stash in your purse or desk drawer. Những món ăn nhẹ vừa lành mạnh lại tiện lợi để mang theo trong ví hay trong balô đi học. Trong bữa ăn nhẹ này bao gồm: thanh trái cây, bắp rang và sữa chua-nho khô -tất cả hoàn toàn kích thước nhỏ gọn, lành mạnh và...

Read More
DA VÀ ÁNH NẮNG MẶT TRỜI
Jul29

DA VÀ ÁNH NẮNG MẶT TRỜI

  Bác sĩ Lê Ánh Ánh nắng có một vai trò quan trọng trong cuộc sống của vạn vật. Nó làm cho cây cối xanh tốt. Dưới tác dụng của ánh nắng, tiền vitamin D nằm dưới da sẽ trở thành vitamin D giúp cho ta tránh được bệnh còi xương. Ở đâu có nắng thì sự sống trở nên sinh động và tươi tốt hơn. ẢNH HƯỞNG CỦA ÁNH NẮNG TRÊN DA Thử hỏi, có gì không già theo thời gian? Làn da chúng ta cũng già theo thời gian (chronologic aging). Trẻ con có...

Read More
MÓN ĂN THAY THUỐC CÀ TÍM
Apr24

MÓN ĂN THAY THUỐC CÀ TÍM

  MÓN ĂN THAY THUỐC                                                                                                                                                                                   Ngọc An phụ trách Cà tím có tên khoa học là solanum melongena, còn được biết đến là cà dái dê, do hình dáng của quả cà để phân biệt với cà pháo.  Theo ý chung, tên cà tím không chính xác vì có hai...

Read More