BÍ QUYẾT ĐẸP RẠNG NGỜI CỦA CÁC VIÊN NGỌC SHOWBIZ VIỆT

Thùy Linh Để gìn giữ vẻ đẹp rạng ngời, tươi trẻ thực ra không khó, và thực tế đã chứng minh, bí quyết chăm sóc nhan sắc của các ngôi sao hóa ra lại vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể học theo.  MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên, Hồ Ngọc Hà, Lệ Quyên... là những viên ngọc rạng ngời của showbiz Việt không chỉ bởi tài năng nghệ thuật mà còn nhờ vẻ đẹp mê hoặc lòng người và bất chấp tuổi tác. Nếu cũng mong muốn có được vẻ đẹp không tuổi như vậy, bạn có thể học hỏi những bí quyết đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả của họ. MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên Người đẹp tuổi tứ tuần tài năng và nhan sắc này được coi là một trong những biểu tượng của vẻ đẹp không tuổi. Với tính cách tự nhận là khá mạnh mẽ và hơi giống đàn ông, vì thế MC Kỳ Duyên không phải là một người quá đam mê việc làm đẹp đến mức phải thường xuyên ra vào viện thẩm mỹ để nâng cái này, sửa cái kia. Tuy nhiên, ngược lại Kỳ Duyên cũng được thừa hưởng sự tinh tế về cách điểm trang nhang sắc của người mẹ từng là hoa khôi Sài Gòn những năm 75, vì thế cô luôn biết cách để mình hình ảnh của mình không bao giờ bị lu mờ dù ở bất cứ đám đông nào. Bí quyết để gìn giữ nét đẹp tự nhiên của Kỳ Duyên cũng không quá cầu kỳ ở việc dùng loại mỹ phẩm nào mà với cô quan trọng trước hết là giữ tâm trạng thư thái. Tâm lý sẽ quyết định đến vẻ đẹp và thần thái, và biết rõ đó là thứ mà không loại mỹ phẩm nào mang đến được, thế nên Kỳ Duyên bao giờ cũng cố gắng để xả bỏ stress trong cuộc sống được càng nhiều càng tốt. Khi bạn giữ tâm thế bình an, luôn mỉm cười, không những việc khó khăn nào rồi cũng qua mà ngay cả vẻ ngoài cũng luôn thật duyên dáng và quý phái. Bên cạnh đó, MC Kỳ Duyên cũng chia sẻ, cách để gìn giữ nhan sắc không tàn phai theo thời gian của cô đó là việc luyện tập thể thao một cách đều đặn và vừa sức. Thể thao một lúc nào đó sẽ tự nhiên trở thành niềm đam mê của bạn, nếu bạn cảm nhận được nó mang đến cho bạn sức khỏe, vóc dáng, làn da căng mịn, vì thế hãy học theo Kỳ Duyên luyện tập từ hôm nay, chắc chắn bạn sẽ không bao giờ phải hối hận. Hồ Ngọc Hà Sở hữu vẻ đẹp lai rất sang và quyến rũ, vì thế Hồ Ngọc Hà cũng luôn có ý thức gìn giữ vốn liếng trời phú ấy của mình. Với lịch trình biểu diễn dày đặc và thường xuyên phải di chuyển, việc Hồ Ngọc Hà giữ sao cho đôi mắt không bao giờ bị thâm quầng là một điều vô cùng quan trọng với cô. Để làm điều này, mỗi buổi sáng, việc đầu tiên cô làm bao giờ cũng là mát xa mặt và đặc biệt là vùng mắt bằng đầu ngón tay, nhẹ nhàng theo hường từ trong ra ngoài. Cẩn thận hơn, trước khi đi ngủ cô sẽ dùng bông thấm nước lạnh đắp vùng mắt để xoa dịu sự mệt mỏi cả ngày của các cơ quanh mắt. Để giữ làn da trắng hồng tự nhiên, Hồ Ngọc Hà luôn cố gắng giữ nhịp sống khoa học, không thức quá khuya và luôn có chế độ nghỉ ngơi hợp lý khi phải làm việc quá bận rộn. Ngoài ra, cô còn rất quan tâm đến việc làm sạch làn da sau mỗi show diễn. Cách của Hà là sử dụng các loại sản phẩm tẩy trang có nguồn gốc tự nhiên như dầu dừa để loại bỏ toàn bộ lớp mỹ phẩm, giúp da được thông thoáng, thư giãn và có thời gian tái tạo. Ngoài ra, cô cũng quan tâm đến việc giữ gìn làn da dưới ánh nắng, vừa bằng kem chống nắng chuyên dụng, vừa sử dụng kính mát để tránh tia tử ngoại ảnh hưởng đến sắc tố da. Không chỉ có gương mặt đẹp, Hồ Ngọc Hà còn nổi tiếng với thân hình cân đối, gợi cảm, uyển chuyển trên sân khấu. Để có được điều này không phải quá khó, tuy nhiên cần đến một khoảng thời gian luyện tập nghiêm túc và kiên trì của bản thân Hà. Môn thể thao cô không bao giờ bỏ mỗi ngày đó là Yoga. Đây là một bộ môn giúp cơ thể nâng cao sự dẻo dai và vượt qua được mọi giới hạn, nhờ thế Hà không chỉ có vóc dáng lý tưởng mà còn có cả một tinh thần rất thư thái và luôn bình an. Bên cạnh Yoga, Hà Hồ còn bật mí cô yêu thích bộ môn BodyBalance là một sự kết hợp giữa Thái cực quyền và Yoga & Pilates. Một bài tập kéo dài 60 phút/ngày sẽ giúp cơ thể tái tạo sự cân bằng, từ đó tăng khả năng linh loạt của các cơ, xua tan mệt mỏi và giúp tinh thần minh mẫn, lạc quan, tự tin, quyết đoán hơn. Lệ Quyên Với Lệ Quyên, vẻ đẹp của cô dường như càng thêm mặn mà, quyến rũ sau khi làm mẹ. Lệ Quyên chia sẻ, niềm hạnh phúc đó thực sự là một yếu tố quan trọng giúp cho tinh thần cô luôn phấn chấn và chắc chắn vẻ ngoài cũng sẽ càng được tỏa sáng hơn. Một bí quyết nữa của Quyên, đó là chăm sóc cho mái tóc luôn mượt mà và quyến rũ. Cô cho biết mình vốn may mắn sở hữu máu tóc mềm và "dễ tính", tuy nhiên không vì thế mà cô lạm dụng các loại hóa chất và đặc biệt Lệ Quyên thường chỉ trung thành với màu tóc đen mà không dùng thuốc nhuộm. Ngoài ra, cô có lịch hấp dóc đều đặn và luôn sử dụng các dưỡng chất để bổ sung cho quá trình uốn duỗi thường xuyên khi lên sân khấu. Là một trong những người đẹp tôn vinh vẻ đẹp truyền thống, vì thế Lệ Quyên thích những cách làm đẹp tự nhiên hơn là lạm dụng mỹ phẩm, hóa chất. Các loại cây trái thường được cô sử dụng như một thần dược, vừa giúp giữ gìn vóc dáng lại mang đến làn da khỏe mạnh, chậm lão hóa. Bên cạnh đó thỉnh thoảng cô cũng sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên để giúp cho làn da được thư giãn sau những giây phút bận rộn, căng thẳng. Mỹ Tâm “Họa mi tóc nâu” là người đẹp không phản đối phẫu thuật thẩm mỹ nếu nó giúp phụ nữ rạng ngời hơn, nhưng cô cho biết mình vẫn yêu vẻ đẹp tự nhiên và giản dị hơn cả. Rất nhiều lần trong các buổi từ thiện, Mỹ Tâm không hề ngại ngần để mặt mộc đi tới các vùng cần được giúp đỡ, điều đó càng khẳng định nữ ca sĩ là một người vừa tự tin, vừa rất chân thật với nhan sắc của mình. Vì lý do đó, bí quyết làm đẹp của cô không có gì phức tạp, chỉ là tẩy trang thật kỹ sau mỗi đêm diễn, sau đó dùng một lớp kem dưỡng nhẹ để giữ độ ẩm và tươi tắn đến tận sáng hôm sau. Ngoài ra, với Mỹ Tâm vẻ đẹp còn như một món quà mà cô được ban tặng, sau tất cả những nỗ lực, cố gắng mà cô cống hiến trên sân khấu. Từ việc chăm chỉ luyện tập vũ đạo cho các show diễn liên tiếp, Mỹ Tâm gần như chưa bao giờ phải lo lắng đến vấn đề cân nặng và vóc dáng. Thêm nữa, Mỹ Tâm nhận thức rất rõ rằng một tinh thần khỏe mạnh, chế độ ăn uống lành mạnh sẽ quyết định lớn đến nhan sắc, vì thế cô thường có lịch sinh hoạt khoa học cộng thêm việc giữ suy nghĩ tích cực, lạc quan, cũng như luôn đối xử hòa nhã với tất cả những người xung quanh để gương mặt luôn tươi tắn và tỏa sáng. Thanh Thảo Búp bê Thanh Thảo mới đây làm cho các fan thêm yêu thích nhờ mái tóc ngắn trẻ trung, cá tính khiến cho người đối diện gần như không nhận ra cô đã sắp chạm ngõ tứ tuần. Bí quyết lớn giúp cô luôn trẻ hơn tuổi như vậy có lẽ chính là ở tính cách sôi nổi, năng lượng dồi dào và đặc biệt là suy nghĩ tích cực và lạc quan. Trong cuộc sống bộn bề, công việc lại luôn bận rộn, có thể rất nhiều chuyện sẽ xảy tới, tuy nhiên Thanh Thảo luôn rất mạnh mẽ và đăc biệt là biết cân bằng tinh thần, sức lực, vì thế gần như mọi thứ xung quanh không bao giờ có thể tạo được một nếp nhăn nào trên gương mặt cô. Ngoài ra, với Thanh Thảo, không có một loại mỹ phẩm nào tốt hơn một giấc ngủ ngon và thật sâu. Đó là nguồn gốc cho vẻ ngoài luôn tỏa sang và làn da căng mịn, trẻ trung. Tập thể thao thường xuyên cũng là cách để Thanh Thảo vừa giữ gìn vóc dáng, giúp da láng mượt, vừa giữ lửa trong các show diễn có nhiều yếu tố vũ đạo của mình. Thu Minh Dù khi lên sâu khấu hay lúc đang mang bầu, ca sĩ Thu Minh đều khiến người khác phải ngưỡng mộ về vẻ đẹp rất gợi cảm của mình. Bí quyết của cô đó chính là những thói quen lành mạnh hàng ngày. Trước hết, phải kể đến việc chăm chỉ luyện tập thể thao của Thu Minh. Cô cho biết trước đây mình luyện tập chạy bộ nhiều năm cùng huấn luyện viên, tuy nhiên vài năm trở lại đây, để tăng cường thể lực cho ông xã, cô chuyển sang gym để anh có thể tập cùng. Thu Minh rất yêu thích bộ môn thể thao mới này và cho biết đó chính là một bí quyết vàng để cơ thể dẻo dai, linh hoạt, tan mỡ thừa, săn chắc và đặc biệt là thon gọn, gợi cảm hơn rất nhiều. Ngoài thể thao, Thu Minh còn chú trọng đến khẩu phần của bữa sáng, đó gần như trở thành một thói quen trong lịch sinh hoạt hàng ngày của cô, với một chai nước suối khi mới thức dậy, sau đó là ly sinh tố với nhiều loại trái cây xay cùng sữa chua. Để giữ gìn sức khỏe cũng như làn da tươi tắn, chế độ ăn trong ngày của Thu Minh luôn được chú ý để bổ sung thêm thật nhiều rau xanh, trái cây tự nhiên. Ngoài ra, để giữ làn da láng mịn, Thu Minh thường sử dụng bí quyết từ đời ông bà để lại đó là dùng đá kỳ khi tắm để tẩy bỏ các tế bào chết, kích thích tái tạo tế bào mới. Và tất nhiên, việc sở hữu một mái ấm hạnh phúc, viên mãn cũng chính là một nhân tố lớn giúp Thu Minh ngày càng sở hữu nét đẹp viên mãn, ngọt ngào hơn bao giờ hết.    

Author: Chau Pham

Share This Post On
Wedding Photo, Engagement Photo, Birthday, Outdoor,
Share This